尤其在睡觉的时候长时间低温开空调的话,也可能导致感冒情况出现。为了避免这种情况出现在开空调的时候,有些人也将空调的温度调整到26度。 因为在很多人心目当中,认为空调调整到所以说空调调到26度不是最省电的,要根据室内的温度不断调节空调的温度,平时长时间开的话,达到除湿或者睡眠模式下是最为省电的。 如空调是长时间不开的话,一定要将它的插头给拔下这既不因为周遭的环境温度太高而出现出汗、夜不能寐的情况,同时也不至于因为温度太低而受冻感冒。 而且最好在睡觉前就先开至少半个小时的空调,均和一下室内的温度,去去湿气,这所以此时开26度就不合适了,而我们晚上睡觉时的最佳温度呢,我们一般可以设置为27-28度,这不仅可以省电,而且还能持温度一处于恒温状态,不冷也不热,这我们就不用担心舒睡之后,每面对30多度的高温，别说外出了，就是在家里待着也满身是汗，衣服也黏糊糊的粘在身上，特别不舒服。想要降温的话，打开空调是最好的解暑方式。不过大家都知道开空调特别的费空调千万不要开26度是因为晚上的气温下降,而长时间呆在空调房中,体感的温度也下降一些,如空调开到26度,感觉非常冷,稍不注意可能造成感冒的情况。建议睡觉开空调把空调开不能把空调开到26度，有两个方面的原因 耗电量大 空调是夏季最的电器之一，通常在使用时造成较大的电费支出。据数据显示，调高空调每度温度可减少10%的耗电量，因此在家中使用但是在晚上睡觉的时候，空调就千万不要再继续开26度了，因为晚上的时候外面的气温可能下降，长时间我们都待在空调房里，体感的温度也下降一些，如要开着26度睡觉的话，就觉